Energy expenditure in strength training : a critical approach
dc.contributor.author | Tiggemann, Carlos Leandro | pt_BR |
dc.contributor.author | Pinto, Ronei Silveira | pt_BR |
dc.contributor.author | Noll, Matias | pt_BR |
dc.contributor.author | Schoenell, Maira Cristina Wolf | pt_BR |
dc.contributor.author | Kruel, Luiz Fernando Martins | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2024-05-30T05:34:12Z | pt_BR |
dc.date.issued | 2017 | pt_BR |
dc.identifier.issn | 1415-4676 | pt_BR |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10183/275446 | pt_BR |
dc.description.abstract | Energy expenditure in strength training has been the subject of several studies over the last decades. However, the evaluated protocols present important and significant differences, mak-ing it impossible to compare them and reach definitive conclusions. The use of work units (sets x repetitions x load), adding the exercise execution and recovery phase, seems to allow for a better for the understanding of energy expenditure in strength training, being that energy expenditure increases with increasing work level. This, together with the use of observed ab-solute values (kcal or liters of O2) instead of relative values (kcal/min), may allow for a better understanding of the influence on different variables. | en |
dc.description.abstract | O gasto energético no treinamento de resistência tem sido objeto de vários estudos nas últimas décadas. Todavia, os protocolos avaliados apresentam diferenças importantes e significativas, pelo que é impossível compará-los e chegar a conclusões definitivas. O uso de unidades de trabalho (conjuntos x repetições x carga), somando a execução do exercício e a fase de recu-peração, parece permitir uma melhor compreensão do gasto energético no treinamento de re-sistência, sendo que o gasto energético aumenta com o nível de trabalho. Isso, junto ao uso de valores absolutos observados (kcal ou litros de O2) em lugar de valores relativos (kcal/ min), pode permitir uma melhor compreensão da influência em diferentes variáveis. | pt_BR |
dc.format.mimetype | application/pdf | pt_BR |
dc.language.iso | eng | pt_BR |
dc.relation.ispartof | Pensar a prática : revista da pós-graduação em educação física. Goiás. Vol. 20, n. 2 (abr./jul. 2017), p. 412-419 | pt_BR |
dc.rights | Open Access | en |
dc.subject | Energy expenditure | en |
dc.subject | Treinamento de força | pt_BR |
dc.subject | Oxygen consumption | en |
dc.subject | Treinamento de resistencia | pt_BR |
dc.subject | Fisiologia do exercício | pt_BR |
dc.subject | Resistance training | en |
dc.subject | Consumo de oxigênio | pt_BR |
dc.subject | Weight training | en |
dc.title | Energy expenditure in strength training : a critical approach | pt_BR |
dc.title.alternative | Gastos energéticos nos treinamentos de força : uma aproximação crítica | pt |
dc.type | Artigo de periódico | pt_BR |
dc.identifier.nrb | 001045614 | pt_BR |
dc.type.origin | Nacional | pt_BR |
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