Browsing Final Papers - Undergraduate Courses by Subject "Functional performance"
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Benefícios do treinamento de força para a melhora da mobilidade articular, força muscular e funcionalidade na terceira idade : uma revisão narrativa
(2024) [Work completion of graduation]O treinamento de força em idosos pode trazer benefícios para um envelhecimento saudável com melhor desempenho funcional. A senescência é um processo natural do ser humano, incluindo alterações fisiológicas e morfológicas ... -
Efeitos dos treinamentos de potência e de força tradicional na capacidade funcional em idosos
(2021) [Work completion of graduation]O treinamento de potência (TP) e o treinamento de força tradicional (TFT) demonstram-se essenciais para indivíduos idosos, especialmente devido a seus benefícios na capacidade funcional. Ainda assim, observa-se na literatura ...