Effects of a Postural Education Program for students of the third year of elementary school in a state school in Porto Alegre, state of Rio Grande do Sul state, Brazil

Abstract

Back pain and postural changes are present problems for children and adolescents in recent years. One of the factors contributing to the onset of these problems is poor posture while performing daily life activities (DLAs), and it is believed that Postural Education classes can stimulate the students to incorporate appropriate habits. The main objective of this study was to verify the effects of the Postural Education Program (PEP) of nine weeks on the dynamic posture of students while performing DLAs. The secondary objective was to know the perception of the legally responsible person and the teachers about the PEP. This study was of semi-experimental type, and used a mixed method, using a combination of both quantitative and qualitative approaches. The sample was composed of 40 students from the third year of the Elementary School from a State school in Porto Alegre, evaluated by DLA’s footage and a Semi-Structured Interview. The PEP was based on the methodology of Postural Schools and lasted for nine weeks. The results showed improvement in in the execution of the DLAs: carry backpack (p=0.005), pick object from the ground (p=0.009), sit on a bench (p=0.001), and sit to write (p=0.001). In the DLA carrying objects no significant difference was found (p=0.467). Regarding the qualitative analysis, the lines of the legally responsible person and of the teachers have shown that students have made positive comments about the contents and the activities carried out during the program. Respondents perceived changes in the postural habits of the students and satisfaction with the proposal. It is concluded that the PEP was effective to improve the execution of DLAs and had a positive impact on the perception of the legally responsible person and the teachers of the students participating in the Program.

A dor nas costas e as alterações posturais são problemas presentes em crianças e adolescentes nos últimos anos. Entre os fatores que contribuem para o aparecimento desses problemas está a postura inadequada durante a execução de Atividades de Vida Diária (AVDs), e acredita-se que aulas de Educação Postural podem estimular os escolares a incorporar hábitos adequados. O objetivo principal deste estudo foi verificar os efeitos de um Programa de Educação Postural (PEP) sobre a postura dinâmica de escolares durante a realização de AVDs. O objetivo secundário foi conhecer a percepção de responsáveis e professores sobre o PEP. Este estudo foi do tipo semiexperimental e utilizou método misto, empregando a combinação de abordagens quantitativa e qualitativa. A amostra foi composta por 40 escolares do terceiro ano do Ensino Fundamental de uma escola estadual de Porto Alegre, avaliados por meio da filmagem de AVDs e de Entrevista Semiestruturada. O PEP foi embasado na metodologia das Escolas Posturais e teve duração de nove semanas. Os resultados demonstraram melhora na execução das AVDs “carregar mochila” (p=0,005), “pegar objeto no solo” (p=0,009), “sentar em banco” (p=0,001) e “sentar para escrever” (p=0,001). Na AVD “transportar objetos” não foi encontrada diferença significativa (p=0,467). Com relação à análise qualitativa, as falas dos responsáveis e das professoras revelaram que os escolares fizeram comentários positivos sobre os conteúdos e as atividades realizadas durante o Programa. Os entrevistados perceberam mudanças nos hábitos posturais dos escolares e satisfação com a proposta. Conclui-se que o PEP foi eficiente para melhorar a execução de AVDs e teve uma repercussão positiva na percepção dos responsáveis e professores dos escolares participantes do Programa.

El dolor de espalda y las alteraciones posturales son problemas presentes en niños y adolescentes en los últimos años. Entre los factores que contribuyen para la aparición de estos problemas está la mala postura al realizar las Actividades de Vida Diaria (AVDs), y se cree que clases de Educación Postural pueden estimular los estudiantes a incorporar hábitos adecuados. El objetivo principal de este estudio fue comprobar los efectos de un Programa de Educación Postural (PEP) sobre la postura dinámica de estudiantes al realizar las AVDs. El objetivo secundario fue conocer la opinión de responsables y profesores acerca del PEP. Este estudio fue semiexperimental y utilizó método mixto, utilizando la combinación de enfoques cuantitativos y cualitativos. La muestra fue compuesta por 40 estudiantes del tercer año de la educación básica de una escuela estatal de Porto Alegre, evaluados por medio de la filmación de AVDs y de Entrevista Semiestructurada. El PEP fue basado en la metodología de las Escuelas Posturales y duró nueve semanas. Los resultados demostraron mejora en la ejecución de las AVDs “cargar mochila” (p=0,005), “coger objeto en la tierra” (p=0,009), “sentar en un banco” (p=0,001) y “sentar para escribir” (p=0,001). En la AVD “trasportar objetos” no se encontró diferencias significativas (p=0,467). Con respecto al análisis cualitativo, las hablas de los responsables y de las profesoras han demostrado que los estudiantes hicieron comentarios positivos sobre los contenidos y las actividades llevadas a cabo durante el Programa. Los entrevistados percibieron cambios en los hábitos posturales de los estudiantes y satisfacción con la propuesta. Se concluye que el PEP fue eficaz para mejorar la ejecución de AVDs y tuvo un impacto positivo en la percepción de los responsables y profesores de los estudiantes participantes del Programa.