Intervenções terapêuticas com corrida em água funda : uma revisão sistemática

Abstract

Introdução: Deep Water running ou corrida em água funda é uma modalidade utilizada profilática e terapeuticamente para diversas disfunções físicas. Pesquisas acerca deste tipo de intervenção têm crescido nas últimas décadas. Objetivo: Desenvolver uma revisão sistemática sobre a corrida em água funda em diferentes situações clínicas. Métodos: Realizou-se uma busca sistemática por ensaios clínicos randomizados (ECRs) e não randomizados (ECNRs) nas bases de dados PubMed, PEDro, Cochrane, EMBASE e LILACS no período de setembro a outubro de 2018. O termo utilizado na busca foi: “deep water running”. Foram incluídos artigos dos idiomas inglês, português e espanhol, com data a partir do ano de 1998, cujos estudos que realizaram intervenção utilizando a corrida em água funda, comparados a grupos controle, placebo e/ou outras intervenções. A qualidade metodológica foi avaliada por meio da escala PEDro, e uma análise descritiva dos estudos foi realizada. Resultados: Dezesseis estudos, incluindo 625 participantes, foram selecionados. Dentre eles, dois realizaram intervenção com fibromialgia, três com dor lombar crônica, um com câncer de mama, três com obesidade, um com hipertensão arterial, um com atletas e cinco com idosos. A média dos escores de todos os estudos foi de 5,5 pontos, sendo dez classificados de alta qualidade metodológica, enquanto 6 estudos apresentaram qualidade metodológica baixa. Conclusão: Foram encontradas evidências de que a corrida em água funda é eficaz na redução da dor, no aumento da força muscular, melhora a qualidade de vida, além de causar mudanças na composição corporal.