Navegação TCC Educação Física por Autor "Nascimento, Diego"
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Treino combinado : análise dos efeitos agudos do treino de força sobre o desempenho aeróbico
Nascimento, Diego (2014) [Trabalho de conclusão de graduação]O treinamento combinado é um método que vem sendo amplamente utilizado por corredores recreacionais visando maiores ganhos neuromusculares e na capacidade aeróbica. O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos ...