Navegação TCC Educação Física por Assunto "Hypertrophy"
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Efeito do treinamento de eletroestimulação neuromuscular de corpo inteiro para a melhora da saúde ao rendimento esportivo uma revisão
(2021) [Trabalho de conclusão de graduação]O treinamento de eletroestimulação neuromuscular de corpo inteiro (TEN-CI) é uma metodologia de treinamento relativamente recente no Brasil. No entanto, falta consenso sobre a eficácia do TEN-CI. O objetivo desta revisão ... -
Prevalência de alterações posturais na coluna vertebral de praticantes de musculação com objetivo de hipertrofia e sua associação com o tipo e volume de treino dos flexores e extensores horizontais do ombro
(2013) [Trabalho de conclusão de graduação]Objetivo: Verificar a prevalência de alterações posturais da coluna vertebral, no plano sagital, de praticantes de musculação com o objetivo de hipertrofia e se existe associação entre as alterações posturais com o tipo e ...