Hiperbingão

Abstract

Este projeto educativo foi pensado com o objetivo de auxiliar na adesão as medidas de controle da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) considerando a alta prevalência desta condição na população brasileira, a fim de incentivá-los a serem agentes do próprio cuidado. Desta forma, foi elaborada um exercício de modalidade de uso em grupos terapêuticos, para estimular os usuários da Atenção Primária em Saúde (APS) a compreenderem e praticarem hábitos de vida que influenciem positivamente no manejo da sua condição de saúde. A atividade consiste em um panfleto no formato de jogo bingo, no qual, na face frontal, são apresentados hábitos de vida saudáveis direcionados aos usuários hipertensos: adesão à medicação, redução do uso de bebidas alcoólicas e cigarros, prática de exercícios físicos, ingestão de frutas e legumes, diminuição do consumo de sal nas refeições, aferição da pressão arterial regularmente, ingestão de água e atividades de lazer e higiene. Os usuários devem marcar com a letra “x” as imagens referentes às atividades que estão presentes no seu cotidiano. No verso do folheto, há um espaço para o paciente manifestar suas dúvidas e dificuldades frente às atividades de cuidado diárias, podendo levá-lo aos encontros do grupo para discutir e compartilhar suas vivências com outros usuários e também em consultas individuais com profissionais de saúde. Além disso, há um espaço para controle da medicação durante os dias da semana, ingestão diária de água e curiosidades sobre alguns hábitos de vida. A dinâmica grupal incluiria sobretudo o compartilhamento de vivências dos pacientes hipertensos e como se sentem em relação à essa condição, cabendo ao profissional de saúde a responsabilidade de orientação sobre cada um dos hábitos sugeridos, suas finalidades, suas ações no organismo e a importância da adesão ao tratamento para que os indivíduos sejam capazes de promover o autocuidado com qualidade e eficiência.