Atividades na infância e o aprendizado dos movimentos ginásticos no Crossfit

Abstract

O Crossfit é um dos esportes atual que consiste num conjunto de movimentos funcionais constantemente variados realizados em alta intensidade. Dentre as atividades praticadas no Crossfit destacamos o Levantamento de Peso Olímpico, a Ginástica e o Condicionamento Metabólico. A demanda do aprendizado de uma grande variedade de habilidades caracteriza esse esporte e observa-se uma diversidade elevada de desempenho com indivíduos apresentando certas dificuldades de aprendizado nos exercícios, e muito do que se observa é que alguns obtêm um melhor desempenho do que outros, principalmente nos movimentos Ginásticos. Nesse contexto, é comum encontrarmos também praticantes que quando criança realizava outros esportes, ou tiveram uma infância ativa, demonstrando grande vivência motora e consciência corporal. Sendo assim, o presente estudo tem como objetivo investigar as atividades desenvolvidas no período da infância por praticantes de Crossfit e se essas atividades facilitam o aprendizado dos movimentos ginásticos dentro da prática de Crossfit, bem como se quais fatores interferem na execução dessa prática. Estudo de caráter qualitativo. Entrevistas serão conduzidas sobre as vivências no período da infância. Participaram do estudo homens e mulheres com idade entre 20 e 35 anos, que realizam a prática dentro do período de 6 meses a 1 ano, com frequência de no mínimo 3 vezes na semana.

Crossfit is a set of variables that consists of a high-intensity variant. Among the activities practiced at Crossfit we highlight the Olympic Weight Lifting, a Gymnastics and Metabolic Conditioning. The demand for learning a great sport practice class and observing their performance skills presents with some learning difficulties in the exercises, and much more what is observed in some aspects of performance than others, especially in the movements. In the context, there were also practitioners of the child performing other sports, or was an active childhood, demonstrating great experience and body spirit. Thus, the present study aims to investigate the activities developed in the period of childhood by practitioners of transversal activities and practices that facilitate the learning of gymnastic exercises within the practice of Crossfit. The time of practice associated with categorizing the performance of Crossfit practitioners will also be investigated. Qualitative study. Interviews are conducted on childhood experiences. Regarding the quantitative aspect, the execution practices over time and the categorization of the performance level of the participants are not performed by Crossfit. Participating in the study were men and women aged between 20 and 35 who performed a practice within the period of 6 months to 1 year, at least 3 times a week.